« Je suis toujours en attente en amour »
La semaine dernière, cette cliente a eu une révélation.
Elle m’a dit :
« En fait, je finis toujours déçue dans mes relations… Des relations longues j’en ai eu 3, et dans chacune j’ai eu le sentiment de ne pas être aimée comme j’aurais aimé l’être.
J’ai l’impression de donner plein d’amour et de faire pleins d’efforts mais que l’autre n’en est pas capable, lui.
Au final, je donne beaucoup et ne reçois pas grand-chose. Je fais trop.
Je finis même par me demander si je mérite d’être aimée comme je le voudrais… pourquoi ça m’arrive toujours ? »
Tout ce qu’elle voulait, c’est être avec quelqu’un d’aimant et d’intelligent, qui sache lui accorder du temps ; qui sache l’aimer exactement comme elle est, l’estimer et la soutenir.
Mais elle se retrouvait toujours à être en demande, en attente ou à courir après l’autre…
… Sans jamais recevoir l’attention, l’affection et l’amour tant désirés.
Alors ce jour-là, elle en est même venue à douter d’elle, de sa valeur et de pouvoir avoir cela un jour.
Elle pensait que c’était de sa faute, car elle en attendait trop de l’autre, qu’elle demandait beaucoup d’attention, de temps, de douceur.
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La première chose que je lui ai dit c’est que, effectivement, le point commun entre ces 3 hommes c’est bien elle.
Le point commun entre ces 3 relations c’est qu’elle a choisi (inconsciemment) ceux qui se reposent sur elle et prennent sans avoir grand-chose à donner.
Cependant, ça veut dire quelque chose sur qui elle attire et choisit ; mais ça ne veut rien dire sur l’amour qu’elle mérite de recevoir !
Oui, elle mérite d’avoir toute cette affection, empathie, écoute, respect et amour.
Oui c’est possible et non ce n’est pas trop demander.
Le travail sur ses croyances profondes, ses blessures de cœur et l’expression de ses désirs que l’on a commencé va l’y emmener en douceur – et en profondeur.
Et pour toutes celles qui ne se sont pas senties vraiment aimées un jour, ou rejetées, remettant leur valeur en doute…
Pour toutes celles qui se sont senties découragées en amour, qui ne sont pas là où elles pensaient être à cet âge et qui n’y croient plus tellement…
Je voudrais vous dire qu’il est possible de se laisser recevoir en amour, se laisser séduire et pas l’inverse.
Même si on n’a pas l’habitude, même si on n’a pas tellement d’occasions en ce moment.
Pour cela, sachez que la féminité c’est la clé de nos relations amoureuses !
Oh, mais pas n’importe quelle féminité : celle qui prend en compte qui on est, nos désirs profonds, notre personnalité et notre flamme longtemps étouffée !
Au fil des années et des siècles, on a triomphé de notre féminité naturelle… et maintenant qu’elle est en train de disparaître, nous voudrions qu’elle reprenne sa place !
Découvrons ensemble ci-dessous les 4 pouvoirs féminins pour ne plus être constamment en attente et en demande en amour !
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Pouvoir féminin # 1 : le désir
J’ai souvent l’impression qu’il y a un consensus autour du fait que les femmes sont responsables du côté « émotionnel » du couple ou de la relation.
On a intégré cette attente et on sent que l’on doit toujours être celle qui arrange les choses, celle qui s’excuse, celle qui est plus réfléchie, celle qui est attentionnée et aimante.
Et cela nous enferme dans un rôle où on est tellement occupée à faire en sorte que tout soit bien pour les autres, qu’on n’a plus l’espace ni même l’énergie pour s’exprimer.
Et pourtant, un autre schéma est possible.
Le meilleur sentiment du monde c’est de se sentir vue, nos désirs entendus, pris en compte, acceptés, approuvés (même s’ils sont différents de ceux de l’autre) et réalisés la majorité du temps !
Ce sentiment, je l’ai ressenti et je continue à le ressentir dans ma relation.
Quel bonheur de savoir et re-découvrir chaque fois l’heureuse surprise que mon partenaire écoute mes désirs et va tout faire pour les rendre réalité (dans la limite du raisonnable et de ses limites à lui bien sûr) !
Mais surtout, quelle joie et quelle sécurité intérieure de savoir que c’est moi qui ai la main sur ce sentiment et cette expérience ; et que ce serait possible même avec un autre partenaire !
Je ne suis pas dépendante d’un homme pour me sentir vue, entendue et mes désirs pris en compte – mais je peux amener ça dans ma relation, naturellement.
Alors utilisez ce pouvoir féminin et laissez-vous désirer, avoir des envies, des besoins : ne vous censurez pas.
Le désir, sans même le mettre en œuvre, c’est la clé de notre attractivité féminine.
C’est l’affirmation de notre valeur en osant dire ce que l’on veut ou pas !
Nous avons le droit de dire ce que nous pensons et nos préférences.
Vous n’avez pas besoin de faire plaisir, gérer les émotions de l’autre pour qu’il vous aime et reste.
Au contraire, vous avez besoin de vous sentir adorée, comprise, écoutée, vue et vos désirs entendus et respectés.
Ainsi, vous vous ouvrez la porte à enfin recevoir toute l’attention, l’affection et l’amour que vous désirez …
Car personne ne peut aimer cette personne à l’intérieur qui ne se laisse pas voir ni approcher.
Prenez une longue inspiration, fermez les yeux et ressentez ce que vous désirez en ce moment.
Acceptez ce désir, même s’il entre en confrontation avec votre « plan » ou « image » de vous idéale (mais inauthentique donc).
Approuvez ce désir, et si possible, exprimez-le – même à vous seule, à haute voix !
Et recommencez, ça demande de la répétition pour renforcer ce pouvoir #1 et en faire une nouvelle habitude 😉
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Pouvoir féminin # 2 : la réceptivité
Ça me fait penser à une petite histoire marrante qui est arrivé dans ma famille !
Ma belle-sœur, d’origine asiatique, a rencontré mon frère lors de ses études en Europe et elle n’avait pas encore tous les « codes » européens au début de leur relation.
Un jour, je ne sais plus à quelle occasion, elle lui apporte et offre un cadeau – emballé donc.
Et mon frère, en voyant le paquet cadeau, lui dit machinalement « oh, mais non, il ne fallait pas ! ».
Ma belle-sœur, pensant avoir fait un geste déplacé s’est excusée, a vite rangé le cadeau et mon frère n’en a jamais vu la couleur !
Quelques années après, cette histoire me fait toujours sourire, car je la trouve édifiante !
Ma belle-sœur sait maintenant que cette phrase ne veut rien dire, mais moi, je trouve qu’elle reflète beaucoup.
Elle reflète notre éducation à ne pas recevoir, à ne pas devoir demander trop, à ne pas vouloir plus…
Pour beaucoup d’entre nous, il est plus confortable de donner que de recevoir.
Il est plus confortable de gérer et contrôler que de se reposer sur l’autre.
Nombreuses sont les femmes qui viennent me voir car elles sont déçues et sentent qu’elles sont toujours en demande tacite en amour.
Et ce sont les mêmes qui se sentent « endettées » lorsqu’elles reçoivent quelque chose dans leur relations (cadeaux, affection, amour, compliments, de l’aide ou du temps pour elles entièrement).
Ainsi, elles ont toujours le réflexe de « rendre » plus qu’elles ont reçu – ou même de donner beaucoup à l’avance, comme ça seulement elles ont l’impression de mériter un petit peu en retour.
Mais sur le long terme, cela créé un vide en soi et un ressentiment envers l’autre car nos besoins ne sont pas nourris ni priorisés.
Finalement, il est plus simple de se protéger de l’autre en ne s’attachant pas trop, ou en faisant tout pour lui – comme ça, au moins, on ne peut pas nous reprocher d’être égoïste ou pire : vénales !
Les clichés ont la vie dure ; comme celui de la femme qui donne tout.
En réalité, savoir recevoir de l’autre est ce qui nous rend envoûtante, fabuleuse et magique aux yeux des hommes.
C’est lorsqu’on reçoit que l’on incarne pleinement notre énergie féminine.
Si vous bloquez les compliments, l’aide, l’attention, les cadeaux ou les initiatives de l’autre pour vous rendre la vie plus facile ; vous perdez ça !
Si vous n’avez pas besoin de l’autre, vous faites tout vous-même et vous êtes celle qui donne, qui conseille, qui écoute et qui gère tout ; il voit que vous ne savez pas recevoir ce qu’il a à donner.
Si c’est vous qui voulez toujours faire plaisir à l’homme qui vous plaît, vous êtes une femme très généreuse et capable – mais pas celle qui saura se détendre assez pour recevoir ses dons, le plaisir et l’attention qu’ils veulent nous donner.
Montrez-lui, et montrez-vous à vous-même, que vous savez comment vous relaxer, comment prendre soin, chérir et satisfaire vos propres besoins, envies, vos connexions et votre vie !
Apprendre à recevoir est une des choses les plus radicales que vous puissiez faire pour vous-même en tant que femme !
Une femme qui reçoit naturellement et facilement est une femme qui attire tout ce dont elle a besoin en amour !
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Pouvoir féminin # 3 : La vulnérabilité
Ce mot est très utilisé à tout bout de champ en ce moment, alors je voudrais clarifier ce que j’entends par là.
La véritable vulnérabilité en amour, ce n’est pas de mettre à nu nos traumas, nos blessures, nos faiblesses (même si ça peut en faire partie à un moment de notre vie et de notre relation) et de donner à l’autre les armes pour nous blesser.
La vulnérabilité en tant que pouvoir féminin, c’est de révéler qui on est, c’est la transparence dans l’expression de ce que l’on ressent maintenant.
Notre vulnérabilité c’est s’assumer entièrement et oser affirmer nos désirs changeants, nos ressentis imprévus et dévoiler notre cœur… sans le donner à l’autre entièrement ou trop vite pour autant.
La transparence quant à ce que l’on ressent, ce que l’on veut et ce que l’on vit dans notre corps ou notre cœur est un ingrédient magique pour faire expérimenter à l’autre notre énergie féminine irrésistible… et changeante !
La donne e mobile 😉
De plus, s’ouvrir à cette forme de vulnérabilité respectueuse de notre besoin de sécurité permet de communiquer nos attentes et de calibrer celles des autres.
Lorsque chacun est authentique et transparent de cette façon, la relation peut s’épanouir avec succès, plutôt que d’exploser tôt ou tard sous le poids des non-dits et déceptions.
La première étape est d’apprendre déjà que c’est possible, et une fois que vous avez dépassé vos scepticismes et peurs de cette vulnérabilité féminine (venant de croyances fausses et traumas du passé – bien souvent), alors vous pouvez apprendre les détails sur comment faire et comment le rendre possible.
Ce qui compte le plus dans notre féminité, ce ne sont pas les parties qui la composent (différentes pour chacune) mais ce qu’on ressent à leur propos…
Ainsi, on oublie les techniques et trucs de manipulation pour s’ouvrir à être vraiment vue, entendue et aimée, dans une connexion réelle avec un homme qui nous plaît vraiment !
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Pouvoir féminin # 4 : la patience
La patience comme pouvoir féminin, ce n’est pas juste d’attendre là que les choses changent.
La patience dans le Yin, c’est plutôt de savoir que le monde est plein de bonnes surprises et de s’ouvrir à accueillir l’inconnu, le nouveau, le différent et l’imprévu !
C’est ainsi que viendra l’amour tel que vous le rêvez ; car vous laisserez à l’autre l’espace et le temps nécessaire pour s’ajuster à vos pouvoirs féminins réveillés et révélés !
En osant faire différents dans vos relations et rencontres, vous créez une nouvelle réalité.
Au lieu d’être déçue et d’en vouloir à l’autre pour ne pas avoir répondu à vos demandes et besoins en amour, on redécouvre que le monde est plein d’options et de variété – prêts à répondre à vos désirs.
Au lieu de se blâmer et de s’auto-critiquer pour avoir choisi la mauvaise personne ou avoir fait quelque chose qui ne vous convenait pas, on renforce notre estime de nous-même et on devient irrésistiblement magnétique au passage !
Alors on attire l’amour et le comportement que l’on mérite plutôt que d’être en attente !
Lorsqu’une cliente me dit « les hommes sont égoïstes et ne savent pas donner », je lui réponds « lesquels exactement ? Et à quelle occasion exactement ? ».
Car le dénigrement des hommes (comme celui des femmes de l’autre côté) est une propagande qui sabote les relations amoureuses.
Cela commence par des petites blagues innocentes, de l’humour ou même s’auto-déprécier.
Et ensuite, ça devient une croyance qui détruit les relations, les familles et les unions sur plusieurs générations.
(Comme ma cliente qui avait tellement entendu par sa mère que les hommes ne servaient à rien qu’elle ne choisissait que des hommes qui se reposaient entièrement sur elle, inconsciemment bien sûr. Et évidemment, cela finissait toujours par exploser à un moment donné !)
Quand on s’ouvre à l’inconnu avec patience, on se connecte et se soutient plutôt que se diviser et entrer en compétition – ce qui mène toujours à la solitude des cœurs et à une estime de soi entachée.
Quand on s’ouvre aux heureuses surprises en amour, on s’unit à l’autre pour co-créer cette relation épanouissante et nourrissante.
Notre féminité désire le vrai luxe de la vie : celle d’être entièrement soi et d’être aimée pour notre magie, notre vérité et notre authenticité !
Ce n’est pas d’avoir la parfaite maison, la parfaite famille ou la grosse bague.
Le véritable luxe c’est :
- De se connaître, de s’aimer et de s’estimer
- D’avoir une relation stable, fiable, excitante et épanouissante
- D’être libre de ressentir et de s’exprimer
Vos 4 pouvoirs féminins sont là pour vous permettre d’accéder à tout cela, de même que mon programme Coaching Yin pour vous y aider.
Ce n’est pas d’avoir plus de possessions matérielles qui va vous aider à mieux vivre et comprendre l’amour magique, véritable et nourrissant.
Offrez-vous le temps et l’opportunité de trouver ce luxe déjà présent en vous sous forme de milles petites graines qui n’attendent que ça, de devenir des belles fleurs et plantes aux odeurs et couleurs envoutantes !
« Lorsque vos racines sont profondes, vous ne craignez aucune tempête » disait mon sachet de thé ce matin…
C’est tellement vrai en amour aussi !
Vous avez le droit à une vie amoureuse heureuse et excitante, dans laquelle vous êtes libre de vous exprimer librement et d’être qui vous êtes réellement.
Ces 4 pouvoirs du féminin nous permettent de se sentir femme, se sentir bien, se sentir aimée, se sentir soi !
Venez me dire en commentaires : lequel avez-vous besoin (ou envie) de laisser s’épanouir plus largement ?
Et si vous le faites, soyez prêtes à accueillir un amour partagé, de l’écoute profonde, des paroles aimante, de l’empathie et de la compréhension, des rires, de l’intensité et de la profondeur car ce sont tous les cadeaux de l’amour sain et réciproque !
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